Bipolarda Psikoz Olur Mu? Bir Akşamın Hikâyesi
Her şey bir akşam üstü başladı. Kayseri’de, evimin en sevdiğim köşesinde, pencerenin kenarında otururken dışarıda yağan yağmurun sesiyle kaybolmuşken, zihnimde çok karmaşık, çok derin bir şeyler dönüyordu. Bir süredir kafamın içinde bu soruyla boğuşuyordum: Bipolarda psikoz olur mu? İşte o an, aklımda yankı yapan bu soruyu daha fazla ertelemeye karar verdim. Bu hikaye, aslında bir çıkmazın ortasında hissettiğim hayal kırıklığının ve korkunun da bir yansımasıydı.
O Geceden Bir Anı
İlk defa, bu kadar gerçek bir şekilde psikozun ne olduğunu düşünmeye başlamıştım. Bir hafta önce, en yakın arkadaşımla buluşmuştum. O, her zamanki gibi neşeliydi, ama ben… Ben o gün her şeyin rengini değiştirmeye başlamıştım. Gözlerim, başımın üstünde bir yerlerde kaybolmuş, içimde tarif edemediğim bir boşluk vardı. Her şeyin berraklığı kaybolmuştu. Zihnimdeki sesler, adeta benden bağımsız bir şekilde konuşuyordu. “Bipolarda psikoz olur mu?” diye sormuştum. Onun cevabını beklemeden hemen konuşmaya başladım. O kadar hızla konuştum ki, sözlerim birbiriyle çelişmeye başlamıştı. Ama bir şey beni rahatsız ediyordu… O kadar net değildim ki, söylediklerimin gerçek olup olmadığını kendim bile anlayamıyordum.
Sohbetin sonunda, arkadaşımdan aldığım cevaplar beni bir an daha derin düşüncelere itti. “Bipolar bozukluğu olan birisi psikoz geçirebilir mi?” diye sormuştum, ama aldığım yanıtlar, zihnimin iyice karışmasına yol açtı. Hayır, bipolar bozukluk psikozla her zaman bağlantılı değildir, diyordu. Ama yine de, duygusal dalgalanmalarımın arasında neyin gerçek, neyin hayal olduğunu tam olarak çözebiliyordum? Ya da belki de çözmüyordum. Sonrasında, o geceyi geçireceğim odama çekildim. Her şeyim karışıktı. Ne hissettiğimi açıklayacak kelimeler bulamıyordum.
İki Dünyanın Arasında
Bipolar bozukluk ve psikoz. Duygusal inişler ve çıkışlarla baş etmek, zihnindeki karmaşa ve kendine yabancılaşma. Evet, o akşamda, hep aynı soruyu soruyordum: “Bipolarda psikoz olur mu?” Yüksek ve alçak ruh halleri, bir yanda çılgınca bir enerjinin, diğer yanda karanlık bir umutsuzluğun arasında gezinmek. Hangi halimle kendimi tanıyordum? Ya da, belki de kimse bir insanın bu kadar derin bir boşlukta kaybolmasını tamamen anlayamazdı.
Bir gün, aşırı enerjik ve mutlu hissederken bir sonraki an, dünyadaki her şeyin anlamsız olduğu gibi hissediyordum. Bu zihinsel dalgalanmalarda, gerçeklik ile hayal arasındaki çizgi bulanıklaşıyor gibiydi. Bipolar bozukluğu olan birçok insanın psikoz belirtileri gösterdiğini duymak, beni biraz ürkütüyordu. Arkadaşımın söylediklerini hatırladım: “Bipolarda psikoz, bir başka hastalıkla birleşmediği sürece pek yaygın değil, ama bu, ruh halindeki değişimlerin, bilinçli bir şekilde karmaşaya dönüşmesini engellemez.”
O an fark ettim, belki de psikoz, insanların beyninde yaşadığı o kısa ama derin, gerçekle hayalin birbirine karıştığı anlarda ortaya çıkıyordu. Kafamdaki fırtınayla birlikte, bir an gerçeklikle olan bağımın kaybolduğunu hissettim. Belki de bu, bipolar bir insanın yaşadığı en korkutucu anlardan biriydi. Kendi düşüncelerimin içinde kaybolmak.
Gecenin Sessizliği
Gecenin sonunda, o anın etkisinden sıyrılmaya çalışırken bir şey fark ettim: İnsanın en büyük korkusu, kaybolduğunu anlamasıdır. Bu, bazen sadece bir ruh halinin dengesizliği değil, aynı zamanda insanın kendi kimliğinden yabancılaşma korkusudur. Psikoz bir yerden sonra, kişinin kimlik bunalımına dönüşebilir. Kendini dış dünyadan soyutlamak, adeta yitip gitmek. Bipolar bir birey olarak, bazen tüm bu duygusal iniş çıkışlar arasında, gerçeklik ile hayal arasındaki çizgiyi kaybedebilirsin. O zaman o soru çok daha anlamlı hale gelir: “Bipolarda psikoz olur mu?”
Ama bir yandan da, her şeyin geçici olduğunu biliyorum. O akşamdan sonra, biraz daha sakinleştim ve kendime biraz daha fazla şans verdim. Ruh halim dengesizdi, evet; ama hayatımda yeni bir gün vardı ve bu yeni gün, bana her şeye yeniden başlama şansı verebilirdi.
Sonuç: Umut ve Anlayış
Bipolar bozukluğu olan birinin psikoz geçirme olasılığı, her zaman her durumda söz konusu olmayabilir. Ancak, bipolar bozukluğu yaşayan birinin, psikozla ilişkili belirtileri zaman zaman yaşaması mümkün. En önemli şey, kendini anlamak ve yaşadığın duygusal dalgalanmalarla ilgili daha fazla bilgi edinmektir.
Kayseri’nin soğuk gecesinde, pencere kenarında otururken, bu düşüncelerle baş başa kaldım. Hayat bazen beklenmedik şekilde karmaşıklaşır, ama bu karışıklık içinde bile umut her zaman vardır. Bipolarda psikoz olur mu sorusu, belki de daha fazla bilgi edinerek yanıtlanabilir. Ama şunu unutmamak gerek: Her zaman kontrol edebileceğin bir şey vardır: Kendine duyduğun sevgi ve anlayış.