Karnıyarık otu kilo vermek için nasıl kullanılır? Bol su içilmesi önerilir. Günde altı kapsülden fazla kullanılmamasına dikkat edilmelidir. Böylece kilo verme sürecinizi destekler ve bağırsakları harekete geçirir. Karnıyarık otu tohumu ne zaman içilir? İlk defa kullanacak kişiler günde bir kez sabahları en az 200-250 ml su ile bir tatlı kaşığı karnabahar tozunu tüketebilirler. Hemen ardından 200-250 ml daha su içebilirler. Karnıyarık otu yağ yakar mı? Kilo vermeye de katkı sağlayan bitki, uzun süre tokluk hissi sağlar; çünkü bağırsaklardan yiyeceklerin daha uzun süre atılmasını sağlar. Bu nedenle karnabaharı diyet listelerinde kullanmak faydalıdır. Karnıyarık otu kimler kullanamaz? Kabızlık ve sindirim sorunları olan…
Yorum Bırak