Kondisyon ne anlama gelir? Kondisyon kelimesinin güncel sözlük anlamı nedir? Cevap: 1- Sporcunun oyun veya yarışma sırasında dengeli ve sürekli bir tempoyu koruyabilme yeteneği. 2- Sporcunun fiziksel ve zihinsel durumu. Kondisyon yapmak nedir? KONDİSYON NEDİR? Öncelikle hız, güç ve dayanıklılık geliştirmekle ilgilidir. Bu, atletik performansı artırmayı, sporcunun performansını yükseltmeyi ve motor becerilerini geliştirmeyi amaçlayan planlı ve zamanlanmış eforu içerir. Kondisyon ne demek tip? Doktorlar, fitness eğitmenleri ve sporcular bu konu hakkında farklı tanımlar sunmuşlardır. Kısaca, fitness’ı şu şekilde tanımlayabiliriz: “Bir kişinin yapılması gereken bir görevi yerine getirebilme derecesine atıfta bulunuyoruz.” “Başka bir deyişle, o anda yapma derecesine durum diyoruz. Kondeksiyon…
Yorum Bırak